¿Por qué ofrecen bocadillos para bebés de entre 6 y 12 meses? – Desarrollar hábitos saludables

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NUTRICIONISTA VALENCIA

Déle control a su hijo: los alimentos que se pueden comer con las manos son porciones pequeñas de alimentos que su bebé puede recoger y comer fácilmente. Comer bocadillos reconforta a su hijo, quien aprenderá a morder y masticar, a usar los dedos y las manos para alimentarse por sí mismo. Comer bocadillos ayuda a acostumbrarse a las diferentes texturas de los alimentos.

Cuando su hijo se sienta cómodo comiendo cereal para bebés y alimentos blandos, grumosos y triturados con una cuchara, es posible que esté listo para probar los bocadillos.

¿Qué son los bocadillos?

Trozos de frutas blandas (por ejemplo, mango, melón, plátano, pera madura blanda, melocotón)

Palitos de verduras cocidas (p. ej., palitos de zanahoria, palitos de calabacín, patatas)

Trozos de verduras cocidas

Trozos de pasta cocida

Cortezas de pan o tostadas

Cubitos de queso

Palitos de verduras asadas suaves (por ejemplo, patata, pimiento, zanahoria)

Los bebés pueden disfrutar de bocadillos blandos antes de tener dientes, usan sus encías.
Sea paciente y déjelos hacer un lío, ¡evitará tener que lidiar con un comensal quisquilloso más adelante!

Este bebé tiene unos padres fantásticos … y espero que te den ganas de intentarlo cuando el tuyo esté destetando.

Basado en el folleto de Dietistas de Canadá.

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