Hábitos poco saludables de limpieza de primavera; Dietas vegetarianas: ¿qué tan saludables son? Y más en el boletín de Foodwatch de septiembre de 2020

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En Australia, hay un optimismo cauteloso en el aire. Es por eso que este mes estamos analizando la limpieza de primavera de esos hábitos poco saludables que pudimos haber acumulado durante los varios bloqueos que hemos soportado mientras nos adentramos en la primavera.

Como de costumbre, hay mucho que leer en el boletín de este mes.

En el Boletín de Foodwatch de septiembre no solo puedes cambiar tus hábitos, sino que también puedes leer algunas nuevas investigaciones que muestran que si eres vegetariano o vegano, necesitas una dieta vegetariana o vegana de buena calidad para estar saludable; y eche un vistazo a una nueva miel australiana que se promociona como de IG bajo: ¿halo de salud o hecho?

Hay mucho más en el boletín de Foodwatch de septiembre y puede encontrarlo en línea aquí, o mejor aún, ¿por qué no suscribirse?

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